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A los niños tampoco les viene mal un poco de ejercicio en clase, así liberan un poco de la energía acumulada. Con este cubo les dejaremos como la seda… Cada niño o haciendo grupos lanzan el cubo y tienen que hacer lo que les toque, adelante!

Cubo de actividades

Fabrica tantos cubos como desees. Ejercicio por la mañana y por la tarde, y no todo tiene porque ser físico. Algún ejercicio mental se te ocurre?

 

Materiales:

Cartulina blanca y rotuladores de colores

Cinta adhesiva transparente

Papel de periódico

Recortamos 6 cuadrados del tamaño que queramos nuestro cubo, escribimos en cada cuadrado la actividad física o ejercicio y pegamos los cuadrados con la cinta adhesiva. Antes de pegar el último cuadrado rellenamos el cubo con papel de periódico para darle más consistencia.

Os dejamos algunas ideas para las actividades:

Girar en un círculo 8 veces.
Saltar 5 veces.
Mueve los brazos como si fueras un pájaro 9 veces.
Salta con un pie todo lo que puedas.
Baila tu canción favorita 1 minuto
Corre desde el final de la clase hasta la pizarra ida y vuelta.

A los niños les encantará y todo ejercicio con mesura es sano.

Fuentes: littlefamilyfun.com

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